早上起来一只眼睛肿，如何处理主要包括以下几点：
1.如果是休息不好或者是睡觉姿势不佳所引起的眼睛肿，可以予以眼周局部的冷敷。通过冷敷可以收缩眼周的血管，减少组织液的渗出，有助于眼肿的消退。
2.如果是过敏所引起。除需要冷敷之外，还需要辅助使用抗过敏的眼药水及抗炎的眼药水进行治疗。
3.如果眼睛肿，伴有红痛等症状，需要考虑细菌感染的可能，需要进行眼部热敷，通过热敷可以促进眼周局部血液循环。同时，配合使用抗生素眼药控制感染。