颈椎病通过锻炼可以得到一定的改善，但是并不能完全治愈颈椎病。
由于颈椎病的发生，与颈椎的退变和慢性的劳损有很大的关系，适当锻炼可以改善颈椎周围组织的韧性，保持颈椎稳定性，减轻局部的疼痛和僵硬感，维持正常的颈椎生理曲度，但是并不能彻底的解除椎间盘的压迫，和颈椎的骨质增生。
在发生颈椎疾病以后，应该积极的进行CT或者磁共振的检查。轻度的颈椎病，可以适当的进行锻炼，也可以做一下局部的针灸治疗，在专业医生指导下口服甲钴胺、颈复康颗粒。对于严重的颈椎病，反复发作影响工作和生活的，建议采取手术解除神经的压迫，以促进及提高生活质量。