由于上火引发的耳鸣的症状，从中医角度来看多数是由于患者身体肝火旺盛、风热外袭导致肝火上攻至耳窍所导致的，此类患者首先可以通过大量饮用白开水，或者喝一些蒲公英、金银花、胖大海等泡制的茶饮，来起到清热下火的功效，缓解耳鸣的症状。
如果耳鸣不能自行缓解，患者还可以到医院的耳鼻喉科或者是中医科就诊，由专业的医生根据患者的个体体质，使用具有清热解毒、降肝火、补肾精等功效的药物来进行调理。
同时，患者还可以通过中医针灸、按摩的方法来缓解上火耳鸣的症状。