脖子发硬有可能与患者颈部长期固定于一个姿势过久有关，比如长期低头伏案工作等。
如果患者平时不注意颈后部的保暖，比如被空调、电扇长时间吹颈后部等，也容易导致局部气滞血瘀、经络阻断而出现发硬的症状。
此外，还不排除颈椎病的可能性，该病属于一种颈椎的退行性疾病，是因颈椎间盘退变及其继发性改变刺激或者压迫了相邻的血管、神经、脊髓等而表现出的一系列症状和体征。最初会自觉颈后部有发硬、发紧的感觉，发展到一定程度就会出现颈后部疼痛、上肢窜麻等症状。