正常人体的血压,收缩压不能超过140毫米汞柱,舒张压不能超过90毫米汞柱。
从目前的血压水平看,已经到了190毫米汞柱,这个数值属于高血压3级,这种情况首先要从饮食方面注意,低盐、低脂肪饮食,氯化钠的摄入量要每天在6.5克以下,少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉,不要吸烟、饮酒,同时,要多运动,增加热量的消耗,控制体重。
药物可以选择转化酶抑制剂中的贝那普利、赖诺普利,或者钙离子拮抗剂中的硝苯地平控制控释片、非洛地平或者氨氯地平口服,将血压控制在合适的范围。
相关语音
血压190是高血压吗
血压正常范围是收缩压90~139mmHg,舒张压:60~89mmHg,若多次测量
高血压头痛怎么办?
高血压头痛怎么办 高血压头痛是由于血压升高以后,机体血管流动的血液对血管壁的压
血压高了怎么办
血压高了怎么办 高血压分为原发性高血压与继发性高血压,多数是原发性高血压,需要
高血压160~120怎么办
高血压160~120怎么办 单次偶尔测量血压在160/120mmHg,还不可以