来了大姨妈是不可以同房的。虽然并不是在大姨妈期间同房都会导致严重的后果，相对来说会因此而导致感染的几率明显增大，也是有可能会导致出血量过多，出血时间延长，也有的可能会有小几率怀孕。
所以来了大姨妈以后是要避免有性生活的。一定要对自己的身体负责，一般建议有出血的前后两天都要尽量避免性生活，之后也是一定要注意卫生的问题，不备孕的情况也要严格的做好避孕措施。
在月经期也还是要注意，不能有过度剧烈的运动，尽量不要劳累，不要吃生冷、刺激性的食物。