腹泻能否自己好，要根据病情的轻重和引起腹泻的病因综合判断。
如果是腹部受凉引起的轻症腹泻，每天大便次数不多，在三次左右，或者是进食了辛辣刺激、油腻的食物引起的腹泻，通过腹部保暖，饮食调理，多休息等有可能会自愈。如果是食物过敏引起的腹泻，脱离过敏原，严格控制饮食，也有可能会自行缓解。
如果肠道受到病毒或者细菌感染引发的腹泻，这种情况需要给予药物止泻治疗。肠息肉、肿瘤造成的腹泻，也需要治疗原发疾病，是不可以自愈的。