背部筋膜炎是靠医生的临床经验来诊断的。普通人群无法对背部筋膜炎症得出有效的诊断，但是可以通过背部的一些症状，提示背部筋膜炎。
一般背部筋膜炎是由于受到寒冷刺激，或者是背部肌肉疲劳、痉挛，引起的背部肌肉上面的筋膜无菌性炎症，它主要临床表现是背部的疼痛，甚至剧痛难忍，呈片状，一般有固定的压痛点。
如果有以上症状，就可以到医院请医生诊治。在排除其他疾病之后，就可以得出背部筋膜炎的诊断，诊断明确后就可以进行有效的治疗。