睡眠呼吸暂停综合征，根据不同的病因，采取不同的治疗方案，如果是鼻中隔弯曲、舌体肥大，扁桃体肿大等原因导致的，能手术切除的，尽量手术切除，解除上气道阻塞。如果是不明原因引起的睡眠呼吸暂停，要完善睡眠呼吸监测等检查。如果存在中度以上睡眠呼吸暂停的情况，要使用呼吸机辅助通气，改善患者缺氧、呼吸暂停的情况。
体重超重者要进行减肥治疗，平时要养成良好的生活习惯，少吃油腻的食物，低钠低脂饮食，适度锻炼，增强身体的抵抗能力。