骨骺闭合并不意味着它不能继续长高，它可以通过反复锻炼或其他治疗方法刺激关节软骨和骨骼长高，具体方法包括反复跳跃来刺激关节软骨和骨骼，游泳和瑜伽来刺激骨骼，也可以通过针灸直接刺激穴位，实现第二次发育，再次长高。
同时也可以养成一些生活习惯，比如保证每天充足的睡眠和营养，多吃海鲜和高钙食物，注意多晒太阳。
通过这些治疗措施，可以再次促进生长发育，然而年龄越大就会长得越慢，首先应该注意休息，晚上尽早上床睡觉，因为组织所有部分都在晚上更新，所以充足的睡眠是必要的条件。