早上起来老有痰，可能是由睡眠打鼾、胃食道反流、慢性咽喉炎等原因导致的，应及时就诊查明原因。
1.睡眠打鼾。由于睡眠打鼾，出现张口呼吸，经过一夜的睡眠，可能会出现咽干、咽疼、喉咙有痰液等症状。
2.胃食道反流。胃酸反流刺激咽喉部的黏膜会出现慢性炎症，早上起床后可能由于胃酸的刺激，造成咽喉部有痰液。
3.慢性咽喉炎。患有慢性咽喉炎的患者晚上睡觉时若张口呼吸，可能会造成咽干，早上起来就会有痰液。
反复出现严重的早上有痰症状，应及时到正规医院就诊，由医生明确病因后，给予针对性治疗。如果不及时发现，有可能会影响呼吸道等疾病，严重威胁患者生命健康和生活质量。