五岁宝宝睡觉磨牙，可能是因为牙齿咬合不协调、消化不良、精神兴奋等造成的。
1.牙齿咬合不协调。5岁宝宝咬合不协调，容易导致上下牙无法更好吻合，在睡觉时常会有下意识的想法，让牙齿很好地吻合，此时会导致咀嚼肌痉挛、收缩，会引起睡觉磨牙的现象。
2.消化不良。5岁孩子吃太多食物或者是吃的食物难消化，导致消化不良时，会使胃肠道里的细菌分泌出来的毒素被机体吸收，容易引起大脑皮层兴奋或抑制失衡，会有睡觉磨牙的现象。
3.精神兴奋。5岁宝宝白日过度玩耍、过度兴奋，容易导致晚上无法平静入睡。睡着以后可能还会处于兴奋状态，会导致咀嚼肌收缩引起磨牙。