睡觉时突然浑身抽搐的缓解措施大致如下：
首先，要注意保证患者的安全，移开身体附近的障碍物，避免发生磕伤或者刮伤等。同时，不要强行搬动患者，避免发生骨折意外。
其次，要保证患者的呼吸道通畅，及时清理口腔和鼻腔的分泌物，防止发生误吸或者窒息危险。
另外，监测患者的体温，如果高热导致的惊厥抽搐，需要给予物理降温治疗，用温水擦浴或者贴退热贴等，待患者抽搐缓解后，尽早遵医嘱服用退热药缓解。如果体温正常，患者缓解后，立即就诊，做到早诊断、早治疗。