手心疼痛、发胀的情况，一般都和炎症感染、关节炎发作等有一定关系。这种情况，需要注意休息，避免手指、手腕活动过多。根据疼痛、发胀的情况，在急性期可以冷敷，减少炎症物质渗出，特别是有扭伤或者局部有压伤的情况。
如果是慢性的疼痛和浆液渗出，可以热敷，用热水袋、热毛巾，根据疼痛、发胀进行一定制动，包括应用护腕等，还可以进行一定药物治疗。同时，疼痛发胀，要注意局部有没有红热，排除局部有细小伤口引起的脓液积聚，需要抗感染治疗。并且，如果脓液比较多，还需要进行一定检查包括进行切开引流。
还需要注意手心疼痛、发胀，有没有颜色改变血循环差、血管疾病。这种情况，可以进行对症的抗血栓以及药物治疗。排除其他关节炎、痛风、风湿发作的情况，需要对症检查清楚进行治疗。