盛夏不用凉水洗脚的主要原因，是害怕寒邪经由脚上的穴位入侵人体的经脉，进而导致寒邪痹阻经脉，使人体产生一系列疾病。
特别是夏季之时腠理开泄，人体皮肤上的毛孔属于舒张松弛的状态，更容易受到外界因素的影响。并且人体脚部的经脉多以阴经为主，例如足太阴脾经和足少阴肾经。
该类经脉受到寒邪的侵袭以后，可能会引起人体产生胃肠道疾病，或者是水肿等肾系相关疾病。因此，大多数是用温热的水进行泡脚，可以起到行气和温经通脉的作用。