早起犯困可由多种原因所引起，因此想要解决早起犯困的问题，首先应明确查找诱因，针对诱因对症处理。
如果是因大脑供血不足而导致的早起犯困，可由医生指导应用养血清脑颗粒、脑复新片等药物进行调理，有利于改善局部脑组织供血，进而改善早起犯困现象。
如果由于神经衰弱而造成的早起犯困，可应用甲钴胺、谷维素等营养神经的药物。同时配合应用枣仁安神胶囊、百乐眠胶囊等中成药物调理。同时应注意舒缓和释放心理的压力，放松心情。也应注意合理休息，保证睡眠充足，有利于缓解神经衰弱，进而改善早起犯困现象。