吃饭太饱头晕，常见于以下几种原因：
1.血糖过度升高。尤其是糖尿病患者本身机体胰岛素降低，致使控制血糖的能力减弱，如果吃饭太饱，容易在吃饭后导致血糖急剧升高，诱发脑功能障碍，便可引起头晕。
2.脑供血不足、吃饭太饱，导致胃肠道食物明显增多。致使机体当中大部分的血液向胃肠道聚集，促进食物消化吸收、流通大脑的血流量减少，引起脑部供血不足，便可出现头晕症状。
3.食物过敏。尤其是本身就属于过敏体质的人，容易对很多食物产生过敏反应，如果吃饭时吃的某些食物引起了过敏反应，就会引起头晕，还可伴有局部皮疹。