盆底肌训练器夹并没有太大的作用。
盆底肌训练器夹是通过刺激腿部和臀部的肌肉，从而达到收缩盆底肌的目的，但是盆底肌属于闭孔肌，患者自身通过收缩肛门以及憋尿等一些训练，即可以达到恢复盆底肌紧致的作用。
外部刺激也可以使用一些生物理疗电刺激，从而达到使肌肉收缩的目的，但是通过外部作用力来刺激盆底肌收缩不可取。
大多数女性患者在生产后都会出现盆底肌松弛的现象，不但会影响自身的形体，还有可能导致脏器脱垂，也有可能导致阴道松弛，所以在生产后进行适当的康复训练是非常有必要。