甘油三酯达到2.86mmol/L,这个数值已经比较高。正常情况下甘油三酯应该保持在1.7mmol/L以下,所以目前这个数值已经明显超过了正常范围,需要积极采取措施进行治疗。
甘油三酯升高与饮食关系非常密切,因此首先就是要减少甘油三酯的摄入,包括要采取低热量、低脂肪饮食的方法,动物的内脏、肥肉以及各种点心都要适当控制。食物的总量也要控制,不能吃得过多,可以多吃蔬菜和含糖低的水果。
其次,要增加运动量,通过运动可以增加甘油三酯的消耗。如果这些措施甘油三酯仍然没有恢复正常,还需要配合贝特类的降脂药进行控制。
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