老是失眠、头晕，可能与植物神经功能紊乱有关，也可能与思想压力大、用脑过度、精神过度紧张等因素有关。
还可能与更年期综合征有关，常见于女性，由于机体内激素分泌紊乱，造成内分泌失调，致使自主神经功能紊乱，可出现头晕、失眠的症状，还可伴有情绪不稳定、烦躁易怒、记忆力减退等表现。
此外，神经衰弱也是造成总是头晕、失眠的主要诱因之一，因为神经衰弱患者的脑力容易疲乏、精神容易兴奋，就容易对睡眠产生影响造成失眠，而长时间得不到很好休息，致使大脑相对处于缺血、乏氧的状态，就会引起头晕。