甲减是由于各种原因引起的甲状腺滤泡分泌甲状腺素不足而导致的疾病，患者表现为食欲不振、乏力、腹胀、消化不良、少言懒语，部分患者甚至出现粘液性水肿的问题。甲减患者需要及时化验一下甲状腺功能看一下，明确诊断，如果确诊就是甲减，那么需要使用优甲乐口服补充甲状腺的功能，并定期化验，根据检查结果调整药物剂量，将甲状腺功能维持在正常的范围，那么患者就可以正常的工作和生活。
甲减患者平时饮食方面要少吃含碘高的食物，像海鲜、海带、碘盐等都要尽量少吃，至于是否可以经常按摩脖子，甲减患者按摩脖子并不能对甲减有任何的治疗作用。所以如果是为了治疗甲减按摩脖子是没有作用的，不需要采用这种方法。