一觉醒来后脑勺疼的原因，大致包括以下两个方面：
1.考虑是因为睡眠质量不好，大脑神经没有得到有效休息，导致植物神经功能紊乱，表现出上述不适症状。与长时间过度体力劳动，或者脑力劳动有关，与不良的嗜好有关。例如饮酒、吸烟等，这些不利因素干扰神经功能，建议平时要注意调整工作和睡眠等。
2.考虑是因为血压偏高所致，与长时间血脂或者血糖含量增高有关。建议及时去医院做详细的检查，明确具体诊断后遵医嘱对症治疗，改善上述症状。