晚上睡觉腰疼但白天不疼，一般提示存在一些慢性的腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等病症。
可以由于长期久坐或者是白天从事一些体力劳动引起，不过腰部病症程度相对较轻要积极地治疗干预，能够使病症得到改善。可以考虑通过一些运动锻炼的方式提升腰椎的稳定性，防止病症反复。
也有部分是由于钙元素缺乏引起，除腰部的疼痛外，还可以伴随一些抽筋的表现，需要进一步地通过影像学以及骨密度检测进行判断。而平时也要合理饮食，适当活动会有一定的好处。