每天热敷眼睛对近视可能有一定缓解疲劳的辅助作用，但是起不到治疗的功效。热敷眼睛能够帮助放松眼睛肌肉和周边的组织，有效缓解疲劳。
工作或学习的人群如果白天经常用电脑、手机，或者需要近距离地看书、写字，眼睛容易疲劳，而视疲劳是后天性近视形成和加重的主要因素之一。
晚上用毛巾或者眼罩热敷眼睛，缓解眼肌紧张，则从源头上解除近视的一部分病因，可以说是起到辅助作用。但是已经形成的近视无法回退，还需要规范矫正近视，爱护眼睛。