晚上睡觉身体抽搐是指入睡时全身肌肉的不自主运动。如果是在睡眠过程中，偶尔出现肌肉抽搐，或者长期处于情绪紧张和高压状态，晚上也可能出现肌肉抽搐，应该不成问题。
但对于婴幼儿、老年人有肌肉抽搐，要注意辨别是不是缺钙引起，可以去医院做电解质检查。如果是缺钙，应补钙，适当晒太阳。要特别注意老年人肌肉抽搐，注意下肢动脉的狭窄和闭塞。
应结合患者病史，如高血压、冠心病等，如果是这部分人群，及时到血管内科做相应检查。