10岁儿童胃疼可以采用以下方法进行缓解：
1.儿童出现胃痛首先要注意调整好日常饮食，少吃辛辣刺激类和粗糙的食物，可以适当地食用一些温热和养胃的食物，比如小米粥、南瓜粥、烂面条、热牛奶等，最好是少量多餐，可以减轻胃部的负担从而减少胃疼。
2.要注意做好胃部的保暖工作，孩子胃疼有可能是因为胃部着凉而引起。胃部疼痛的时候可以适当地采用热毛巾，或者热水袋进行热敷保暖，晚上睡觉要注意盖好被子，以免腹部着凉而引发胃疼。
3.孩子胃疼比较难受，可以在医生的指导下口服一些具有胃肠黏膜保护作用的药物进行缓解，比如常用的蒙脱石散、果胶铋等。