红细胞低具体调理的方法需要结合患者的实际情况来决定。
一般情况下，如果患者红细胞只是稍微偏低一些，是由于缺铁性贫血造成，对于这种情况，可以通过多吃一些富含铁质的饮食，必要时服用铁剂进行治疗，就可以达到很好的治疗效果。
如果红细胞明显降低，是由于再生障碍性贫血、溶血性贫血等血液系统疾病引起，需要使用相应的药物治疗。此外如果药物治疗效果不明显，且有脾功能亢进状况，需要手术切除脾脏治疗，从而彻底解决红细胞低的状况。