如果病人有腰肌劳损，可以针灸治疗，因为一旦出现腰肌劳损就会导致痉挛、水肿、充血、僵硬和松弛。
因此，在这种情况发生后，可以用穴位针刺促进腰部的血液循环，从而促进肌肉水肿的吸收和消退。通过穴位针刺可以缓解腰部肌肉痉挛的状态，使肌肉得到放松，从而达到缓解症状的目的。
腰部疼痛尤其对于急性腰肌劳损的患者，应用针刺可以缓解腰痛症状，从而提高患者的生活质量，而在针刺过程中，如果结合物理疗法治疗效果会更好。平时还可以转动腰部，有助于缓解肌肉痉挛，促进恢复，康复后可以做适当的体育锻炼。