赵立新 主任医师 山西省中医院
三级甲等 针灸推拿科
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滋阴的穴位有哪些
发布时间: 2021-10-27 音频时长: 01分28秒
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滋阴的穴位有很多,阴经上的穴位都有一定滋阴的功能。临床上比较常用有一定滋阴作用的穴位,具体如下:
1.三阴交穴。三阴交穴在内踝上三寸,胫骨后缘也就是小腿内侧,三阴是三条阴经相交合的地方,能够调整脾经、肾经以及肝经阴血。
2.太溪穴。太溪穴在内踝与跟腱之间的中点上,有滋肾阴的作用,比如嗓子疼、阴虚、失眠健忘等都可以用。
3.尺泽穴。尺泽穴在手太阴肺经上肘窝的地方,也就是肘窝内侧,肱二头肌腱外侧缘。这个穴位主要是滋肺阴为主,比如咳嗽、干咳等可以取尺泽穴。

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