X型腿也就是膝外翻，是以自然站立，两膝接触而两足内踝不能靠拢，为主要表现的疾病。发病原因很多，少年儿童多发，坐、走姿势不良也会导致发病。通常会对孩子的体型美感造成影响，对孩子心理造成困扰。
严重的步态上的畸形会对孩子生活、学习造成很大影响。长期的X型腿，在日常生活和体育运动中，因为下肢力线不良，髌骨与股骨反复摩擦，导致髌骨软化。
进一步加重时，膝关节外侧关节面磨损严重、平台塌陷，最终导致骨性关节炎。表现为持续疼痛，影响行走及运动。