邹丽萍 主任医师 长春市中医院
三级甲等 儿科
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小孩吃什么可以补脑
发布时间: 2021-01-14 音频时长: 01分01秒
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小孩吃以下食物和药物补脑:
1.食物。包括核桃、松子、花生、大豆、鱼虾类以及燕麦等,其中含有丰富的氨基酸、卵磷脂、不饱和脂肪酸以及微量元素钾、锌、钙等,能够为孩子的大脑神经中枢的发育提供充足的营养,具有良好的健脑、补脑功效。另外,鸡蛋、牛奶、黑芝麻、牛肉等也具有一定的补脑作用,有助于增强大脑营养,提高孩子的记忆力。
2.药物。建议适当地服用副作用相对较小、具有促进大脑神经发育的药物,比如葡萄糖酸钙口服液或者龙牡壮骨颗粒等。

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