出现在早上起床后，感觉有腰部酸痛现象，可能是白天运动量较大，在腰部肌肉内产生大量的乳酸堆积。在睡觉时，影响乳酸正常的分解代谢，早上起床后，会有腰部酸痛感或者伴有肿胀，影响腰部活动。
在睡觉时，腰部肌肉组织长时间着凉，影响肌肉内正常的血液循环，出现血流速度减缓，使腰部肌肉组织缺少血液滋养，也会有腰部的酸痛、皮肤麻木等表现。
病人患有腰部肌肉组织劳损，或者有筋膜炎、滑囊炎等病症。在早上起床后，需要活动腰部，可以牵拉刺激腰部的病灶，出现酸痛。