牙龈化脓不能挤出来，因为自己挤出来有下面这两种风险：
1.自己手消毒不干净，容易把细菌带到脓腔里面，加重病情。
2.自己挤出来，不能把脓液挤干净，可能会导致感染扩散，使病情加重。所以牙龈化脓应该及早到医院进行就诊，通常考虑切开排脓，还用双氧水、生理盐水反复冲洗，上碘甘油，全身口服头孢拉定、甲硝唑、强的松，脓肿才能够慢慢消退。
还要找出引起牙龈化脓的原因，进行相应的局部处理。如果是智齿性冠周炎，要拔除假牙。如果是急性牙周炎，要进行牙周病的系统治疗，控制牙周炎。如果是慢性根尖周炎，考虑进行根管治疗，这样症状才能够消失。