颈椎僵硬、酸痛见于长期不良姿势导致颈部软组织劳损后引起酸痛，颈椎活动不良引起僵硬。
另外，患有颈椎病也会引起。当颈椎关节退变后如果长期过劳就会诱发曲度变化、椎间盘纤维环破裂髓核突出，颈椎的功能会受到严重的影响，从而导致僵硬、酸痛。
对于颈椎病的治疗，首先改善不良的习惯，应用药物搭配理疗提高颈椎的功能。适当进行锻炼提高颈部软组织的弹性力量，改善颈椎的僵硬酸痛。颈部受凉后会导致肌肉痉挛引起僵硬，因此还要做好颈部的保暖。