一般发烧采取物理降温的方法，可以对额头以及腹股沟或者是颈部进行冷敷处理，同时还可以用酒精对身体进行擦拭，也可以有效起到降温的作用，能够缓解发烧现象。
一般患者发烧多是由于受到风寒或者是受到细菌、病毒的感染，从而引起发烧症状，同时还可能会伴有咳嗽、咳痰、头晕、头痛的现象。建议可以适当服用一些药物进行缓解，若一直高烧不止，及时去医院进行检查并对症治疗。
平时日常生活中应注意保暖，保持情绪的稳定，同时还要注意休息，适当锻炼身体，增强身体抵抗力。