类风湿以类风湿性关节炎多见，饮食上未明确规定禁忌，一般建议少吃高脂肪类、海产类、刺激性生冷等食物，忌烟酒。
1.高脂肪类食物。如肥肉、动物内脏等，此类食物脂肪含量高，摄入体内转化成酮体，对于患有类风湿性关节炎的关节有较强的刺激作用，使症状加重，故不建议过多摄入。
2.海产类食物。如海虾、海鱼、海带等，该类食物尿酸含量高，机体摄入后在关节等部位沉积形成尿酸盐结晶，加重关节症状。
3.生冷刺激性食物。如辣椒、芥末、雪糕等，会加重机体疾病状态的负担，不利于疾病恢复。
4.忌烟酒。抽烟饮酒会加重病情，加重关节肿痛，不建议食用。
此外，对于患有类风湿的病人，饮食上建议多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不但有助于疾病的恢复，还可保证机体身体健康。