膝关节存在少量积液，如果对关节活动没有特别的影响，不必过分关注。平时注意不要做过多的活动，可以做适当的有氧运动，像游泳、散步、打太极拳等。
也可以配合物理治疗的方式促进积液的吸收，可以做局部的中药熏蒸以及理疗，也可以做局部的热敷。一般情况下，经过一段时间的休息以及物理治疗，积液都能够得到吸收。
如果经过上述的治疗积液量没有减少，反而出现了增多的情况，要及时地到医院去复查。必要的时候做关节腔的穿刺抽吸，然后做局部的加压包扎。抽出来的关节液送化验室检查，根据检查结果再做进一步的治疗。