张红松 副主任医师 中日友好医院
三级甲等 眼科
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眼睛特别疲劳怎么办
发布时间: 2022-03-16 音频时长: 01分13秒
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眼睛特别疲劳可以通过热敷、眼周按摩、滴眼液进行改善。
1.热敷。眼睛特别疲劳,可能是由于长时间看电子类的产品导致的,通过眼部热敷的方法能够起到促使眼部血液循环的作用,有助于改善眼疲劳的情况。
2.眼周按摩。眼睛特别疲劳也可能是过度用眼或者熬夜的原因,可以做眼周保健操进行改善,也可以用手指轻轻按摩太阳穴,能够促进眼部血液循环,达到缓解眼疲劳的作用。
3.滴眼液。眼睛特别疲劳的时候,通常会导致眼睛出现不舒服的情况,通过物理的方法得不到改善,可以使用抗疲劳的滴眼液缓解,比如七叶洋地黄双苷滴眼液。

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