孕妇是不建议吃咸鸭蛋,如果非常想吃,偶尔吃一次解馋就可以,不建议多吃。
单纯的鸭蛋,含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素E以及各种微量元素钙、铁、锌等,对于促进胎宝宝的发育非常好。
但是咸鸭蛋就属于腌制食品了,钠盐的含量非常高,孕妇如果在孕期大量的摄入钠盐的话,很容易引起水钠潴留,加重孕期的水肿情况,诱发妊娠期高血压的发生。同时过多的钠盐也会影响体内的循环,造成胎盘供血量减少,从而影响胎儿的发育,所以不可以多吃。
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