女性在怀孕后出现早上腰疼，可能是由于睡觉的姿势不正确，睡觉的时间过长，床过软等情况有关。另外，也与胎儿生长发育增大，压迫腰部导致疼痛有关系。
因此当女性出现早上腰痛的时候，一般要注意适当站立走路，给予热敷、按摩，有利于缓解腰部疼痛的发生。
如果是腰疼比较厉害，也要注意及时关注是否有下腹疼痛，然后去医院听诊胎心，产科B超进行检查。有利于观察胎儿的生长发育情况，以免腰部疼痛对胎儿的发育造成不良的影响。