3个月不来月经是不正常的。首先要排除怀孕的可能，可以用试孕纸或者去医院进行抽血化验，排除是否由于怀孕导致的月经不来潮。
如果不是怀孕引起，近期女性如果情绪或者精神压力比较大、精神上受到重创，可能也会导致月经不来的情况，或者服用某种药物、长期的作息时间不规律，都会导致月经异常的情况。最好先去医院进行相关检查，确定病因后对症治疗。
日常生活中要改善不良的生活习惯，保证良好的饮食结构，不要过度节食减肥，月经会恢复正常。