风热感冒的患者尽量避免食用过于辛辣的食物，特别是大蒜、生姜、大葱、花椒、胡椒粉、芥末、咖喱、辣椒等辛辣的调味品，这些都会使呼吸道受到刺激，从而引发剧烈咳嗽，加重风热感冒。
也不宜吃牛肉、羊肉、狗肉等过于温补的肉类，以及樱桃、荔枝、榴莲等性质偏热的水果，否则也会加重内热，影响疾病恢复。除此之外，人参、阿胶、甲鱼等大补食物也不适用于风热感冒，这些食物都会使感冒症状加重，给治疗增加一定难度。
患病期间可以通过辛凉解表、清热解毒的药物进行治疗，可以适当喝一些冬瓜汤或者清淡的粥类，有利于促进疾病恢复。