胃胀气空腹可以通过局部按摩热敷的方式缓解，也可以通过使用促胃动力和保护胃黏膜的药物缓解，很可能是因为慢性胃炎所造成的，也可能跟消化不良、胃肠功能蠕动缓慢有关系。
可以到医院进行肠镜和胃镜检查，明确诊断以后再进行治疗。症状比较轻微的可以先通过饮食调理，饮食上适当地吃容易消化的流食，能够加快肠道功能蠕动。
胃胀气可能还会伴有其他的症状，例如打嗝、胃胀、胃酸。平时应注意合理均衡膳食，不要吃辛辣刺激、油腻的食物。