如果平时月经正常的情况下，可以通过日期来推算，应该是在两次月经中间的那几天属于是排卵期。如果平时月经保持在28天到30天左右，排卵期应该是在第14天左右的时候，这时候白带增多，会成稀薄的，透明而且拉丝度很好的白带，这个情况说明是已经进入排卵期。如果想准确的判断哪一天排卵，需要用排卵试纸检查，在排卵试纸测到强阳性以后，一般情况下是在48个小时之内卵泡排出，或者是通过做b超检查。当b超检测到卵泡，达到2.0左右的时候，一般情况下是在24个小时之内排卵。