人出生时玻璃体呈凝胶状，随着年龄增长，玻璃体内的水分明显增多，同时胶状成分减少，导致玻璃体液化。保养方法具体如下:
1.可使用促进玻璃体混浊吸收的药物，例如卵磷脂络合碘，具体以医生诊断为主，此类药物可以减轻或者改善患者的症状；但只能对患者症状有所缓解，并不能完全根治。
2.对于玻璃体液化严重，如果同时合并视网膜脱离可以采用玻璃体切割手术来进行治疗。
3.生活中饮食方面可以多吃一些富含维生素的水果以及紫菜和海带含碘的食物，平时需要少看电子产品。
4.玻璃体液化严重的患者要定期到眼科检查视网膜，谨防合并视网膜病变。