只要能定期产检，注意好胎动，一般不需要自己在家听胎心。
因为孕妇自己听胎心毕竟不专业，有时候没有找到胎心，会引起自己的恐慌。尤其是晚上，过度的担心引起休息不好，可能会导致先兆流产、先兆早产等情况的发生。
如果没有产科合并症，28周前每月产检一次就可以了。28周以后可以2-3周产检一次，可以在家自数胎动，如果胎动正常，一般宝宝没有太大问题。如果出现胎动过频，或者是胎动减少，这种情况需要及时去医院检查，排除胎儿缺氧的可能性。