疲软下射精手淫有害吗
发布时间: 2019-08-26 音频时长: 01分03秒
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长期的手淫对阴茎是有很大的损害的。长期手淫手对阴茎的摩擦力，刺激都是非常大的。会导致阴茎的血流障碍，引起阴茎的勃起功能障碍，也称作阳痿。那么建议患者了要尽早的戒掉手淫的习惯，戒掉手淫后平时要多参加体育锻炼，增强自己的体质。同时可以多吃一些壮阳的食物来进行食补。比如牛羊肉，甲鱼，泥鳅，黄鳝，韭菜等等。这些都能起到一定的效果。
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