排卵期乳房胀痛属于正常现象，随着性激素水平呈周期性规律变化，排卵期性激素水平相对较高，可刺激乳房组织增生、充血，即可引发乳房部位胀感不适，发生时间一般在两次月经的中间时段，一般症状较轻微，大多数个体都可耐受，不需要做特殊治疗处理。
另外，由于燥辣、寒凉饮食及情绪焦虑、紧张等，可导致排卵期胀感不适症状加重，可通过饮用红糖水得到缓解，同时需要及时解除相关不良因素刺激。为了提高怀孕的成功概率，性生活时间需要安排在排卵期。