三岁孩子眼睛怕光可能是正常的现象。比如在强光刺激或者在太阳光比较强烈的情况下，眼睛会出现怕光，脱离这些环境就可以改善，不需要治疗。
在正常的光照下眼睛怕光，可能是疾病因素，比如结膜炎、睑缘炎会引起眼部发炎、疼痛、怕光、眼睛疲劳等相关的症状。干眼症也会出现怕光、眼睛疲劳等。
建议前往医院眼科，做检查了解其原因，再给予针对性治疗。平时不要用眼过度，不要在阴暗的环境下看手机、看电子产品。保持眼部的清洁卫生，不要用手揉搓眼睛。