胆固醇升高并没有年龄的限制。几乎在各个年龄段,都有可能导致胆固醇的升高。在中年以上的人群,胆固醇升高的几率最大。但是不管哪个年龄段,只要胆固醇的摄入量过多,超过了人体的消耗,就可以造成胆固醇升高。
胆固醇升高是动脉硬化的主要危险因素。如果长期得不到控制,会引起许多并发症发生,包括心脏血管动脉硬化、脑血管动脉硬化等。所以随着年龄的增加,胆固醇出现升高就要引起重视。
平时还要注意饮食方面的问题,要少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物。不要吸烟、饮酒,适当增加运动量,这些措施都可以有效的预防胆固醇的升高。
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